Postgrado de Entrenador Superior de Natación

MÓDULO 1. MONITOR DE NATACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR

Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
Las cualidades psicomotrices
Habilidades sociales del monitor
Actitudes desarrolladas por el monitor

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA

Introducción a la anatomía
Sistema óseo
Sistema muscular
Sistema nervioso
Sistema linfático

UNIDAD DIDÁCTICA 3. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

El ejercicio físico
Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 4. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN

Introducción
Los aprendizajes en natación
Métodos de enseñanza
Estilos de enseñanza en actividades acuáticas

UNIDAD DIDÁCTICA 5. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS

Introducción
Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
Variables y condicionantes didácticos
Material auxiliar

UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALGUNAS CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS PARA MONITORES DE NATACIÓN

Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
El juego:un aprendizaje diferente
Aplicación a las actividades acuáticas

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS DE NATACIÓN (CROL Y BRAZA)

El crol en la natación
La braza en la natación

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS (ESPALDA Y MARIPOSA)

La técnica del estilo espalda
Técnica del estilo mariposa

UNIDAD DIDÁCTICA 9. DEFECTOS MÁS COMUNES EN LOS CUATRO ESTILOS

Introducción
Observación
Cómo mejorar la técnica

UNIDAD DIDÁCTICA 10. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

Fundamentación teórica
Gasto calórico
Nutrientes en el deporte

UNIDAD DIDÁCTICA 11. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
Beneficios de la actividad física
Efectos de la actividad física y la alimentación
Cineantropometría
Ayudas ergogénicas

UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS

Reanimación cardiopulmonar
Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
Calambre, agotamiento y golpe de calor

MÓDULO 2. NATACIÓN POR ESPECIALIDADES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. MATRONATACIÓN

Introducción al programa de 0 a 3 años
Programa de 3 a 6 años
Evaluación

UNIDAD DIDÁCTICA 2. NATACIÓN INFANTIL

Introducción
Familiarización
Familiarización, inmersión y juego
Natación escolar de 3 a 5 años
Natación escolar de 6 a 9 años

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO

Introducción
Fitness en el medio acuático
Métodos y actividades según el concepto de fitness en el medio acuático de enseñanza

UNIDAD DIDÁCTICA 4. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO (II)

Introducción
Estiramientos pasivos o estáticos
Variables y condicionantes didácticos
Material auxiliar

UNIDAD DIDÁCTICA 5. NATACIÓN TERAPEUTICA I

Introducción
Valoración funcional de la columna vertebral

UNIDAD DIDÁCTICA 6. NATACIÓN TERAPÉUTICA II

La cifosis
La lordosis
La escoliosis
Ejercicios
Los niveles de ejecución

UNIDAD DIDÁCTICA 7. NATACIÓN PARA ADULTOS

Introducción
Metas
Aclimatándose con la Piscina/Agua
Entrada al Agua
Salida del Agua
Empujarse y Deslizarse

UNIDAD DIDÁCTICA 8. NATACIÓN PARA DISCAPACITADOS

Introducción
Cómo organizar los cursos y sesiones
Objetivos
¿Cuáles son los elementos que especialmente deben tenerse en cuenta?
Actividades acuáticas y síndrome de down
Ejercicios prácticos

MÓDULO 3. MULTIMEDIA – MONITOR DE NATACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 1. VIDEO TUTORIALES MONITOR DE NATACIÓN